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腸道根本是隱形大腦！7種超強食物讓你越吃越聰明還能啟動不老基因 作者: 艾斯 發佈日期: 2024 年 11 月 12 日 最新研究發現腸道竟能影響大腦運作！營養師推薦7大類必吃食材，搭配獨門「七分飽進食法」，教你輕鬆活化長壽基因，連排便不順都能改善的超實用養生指南！閱讀全文腸道根本是隱形大腦！7種超強食物讓你越吃越聰明還能啟動不老基因