走路讓大腦年輕20歲！醫曝「每天這樣走」神經細胞再生關鍵 作者: 艾斯 發佈日期: 2025 年 1 月 2 日 日本權威醫師證實，每天走路不只改善血液循環，更能刺激大腦神經細胞再生！透過鍛鍊小腿肌肉與增加氧氣攝取，有效延緩腦退化、提升記憶力，高爾夫球愛好者親測有效的健腦秘訣大公開！閱讀全文走路讓大腦年輕20歲！醫曝「每天這樣走」神經細胞再生關鍵