冰箱開門溫度飆4度!譚敦慈教你5招冷藏秘訣保鮮又省電 作者: 艾斯 發佈日期: 2025 年 1 月 3 日 冰箱不是萬能食物保險箱!林口長庚毒物科護理師譚敦慈親自傳授冰箱使用5大關鍵,從冷凍解凍技巧到收納原則,教你正確延長食材保鮮期還能節省電費。閱讀全文冰箱開門溫度飆4度!譚敦慈教你5招冷藏秘訣保鮮又省電