早餐加這杯!營養師曝「黃金喝法」讓茄紅素吸收飆4.5倍 控糖效果超驚人 作者: 艾斯 發佈日期: 2025 年 2 月 7 日 最新研究發現早晨喝「加熱番茄汁」搭配橄欖油,茄紅素吸收率暴增4.5倍!糖尿病專家教你3招提升抗氧化力,有效調節血糖、遠離糖尿病威脅。閱讀全文早餐加這杯!營養師曝「黃金喝法」讓茄紅素吸收飆4.5倍 控糖效果超驚人