低頭族必學！3招手指操+薑茶食療養出超舒服肩頸 作者: 艾斯 發佈日期: 2024 年 11 月 6 日 每天滑手機肩頸硬扣扣？教你超實用手指穴位按摩法，搭配自製暖身薑茶食譜，從內到外改善血液循環，上班族、家庭主婦都該收藏的日常保養術！閱讀全文低頭族必學！3招手指操+薑茶食療養出超舒服肩頸