冷天晨運要注意！這兩類人當心猝死中風，醫師教你安全健走5秘訣 作者: 艾斯 發佈日期: 2024 年 12 月 17 日 天氣越冷越要當心！高血壓和心臟病患者必看的冷天健走指南，從保暖技巧到運動時段選擇，完整解析如何避免血管危機同時維持健康。閱讀全文冷天晨運要注意！這兩類人當心猝死中風，醫師教你安全健走5秘訣