年輕腸癌激增！這些症狀別當小事
衛福部最新數據嚇壞人，台灣每31分鐘就新增1例大腸癌！更驚人的是，現在連30歲族群都難逃魔爪。消化科醫師廖敏凱透露，最近遇到46歲患者完全沒血便，竟因「這個小毛病」查出三期腸癌…
案例直擊：腹痛一個月竟已晚期
該名男性上班族生活規律，排便順暢無異狀，最近卻常覺得「右上腹悶悶的」。原本以為是胃痛，吃成藥沒改善，檢查後在升結腸發現4公分腫瘤！醫師搖頭說：「年輕患者常忽略腹痛，等到出血就太晚了。」
破解4大隱藏版腸癌徵兆
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持續性腹痛：超過3成年輕患者因此發現
- 痛感位置不固定
- 飯後特別明顯
- 合併脹氣感要警惕
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皮膚黑斑暴增：30歲男嘴唇長斑確診
- 手腳末端出現棕黑斑
- 伴隨腸道多發性瘜肉
- 罹癌風險高達常人15倍
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耳朵焦黑如炭：中醫曝驚人案例
- 耳廓大腸反射區變色
- 顏色越深危險性越高
- 合併異味屁要快檢查
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放屁習慣突變：臭蛋味是警鈴
- 從每天10次驟減到3次
- 出現腐爛洋蔥味
- 伴隨排便不順要當心
年輕族必看！腸癌7大高風險群
- 每周吃超過3次燒烤
- 蔬菜攝取不足每日3份
- 辦公室久坐超過8小時
- 有家族瘜肉病史
- 長期抽菸喝酒
- BMI超過27
- 手搖飲當水喝
營養師陳怡錞提醒：「現在年輕人外食比例高，膳食纖維攝取量只有建議值的一半！」建議每天至少要吃2碗蔬菜，並用五穀飯取代白飯。
最新篩檢政策解析
國健署目前提供50-74歲每2年1次免費糞便潛血檢查，但醫師呼籲40歲以下有症狀者應自費做大腸鏡。仁愛醫院統計發現，近5年40歲以下患者增加1.8倍，且多數確診已是二期以上。
中西醫聯手教自保
西醫建議：
- 每年做糞便潛血檢查
- 有症狀直接做腸鏡
- 補充維生素D
中醫觀點：
- 觀察舌苔厚膩程度
- 按摩天樞穴促排毒
- 喝決明子茶助代謝
最後叮嚀：別以為年輕就是本錢！醫師看過最年輕患者才28歲。若出現異常腹痛超過2週，或發現皮膚、耳朵有異樣變化，務必盡快就醫檢查。